День рождения блога

– Ты придешь ко мне на День Рождения 12 июня?

– Нет, я сразу после экзаменов в деревню уезжаю.

– А ты?

– Нет, я с первого июня еду в лагерь.

Такие ответы я получала на свои приглашения все школьные годы. Моя подруга, рожденная 31 августа, собирала огромную компанию, потому что к этому дню все возвращались из своих деревень. А еще в это время поспевали самые вкусные арбузы и поедать их в ее День Рождения было традицией. У меня были дни рождения без традиций и с одной третью друзей. От этого мне было немного грустно. Когда я выросла, я перестала пытаться собрать кого-нибудь. Приглашала только тех, кто был совсем рядом. А встретив мужа стала отмечать только с ним. И вообще не очень-то я люблю дни рождения свои.

А когда я задумала челендж “30 дней до блога”, моя внутренняя маленькая художница захлопала в ладоши в предвкушении праздника. И я не стала ей отказывать. Тем более, она интенсивно потрудилась, а еще кроме нее мне было кого радовать. Мою команду успеха, сложившуюся на проекте “Пора начать”, команду успеха, спонтанно образовавшуюся после моего дипломного курса “Сокровища моей души”, соучастников по воркшопу #ХорошоБытьБлогером, друзей, клиентов, читателей. Всех, кто писал мне – Маша, мы ждем твой блог, ты отлично пишешь, мы хотим тебя читать, у тебя все получится. Мне хотелось пригласить всех, кто меня поддерживал, помогал и учил, разделить мой праздник. Так я и сделала. И вечеринка в честь рождения блога вышла круче моего дня рождения.

Читать

Сам себе арт-терапевт.  Выразить страх, гнев, раздражение

Сам себе арт-терапевт.
Выразить страх, гнев, раздражение

Давайте сегодня поговорим о том, как можно выплеснуть на бумагу сложные негативные эмоции, которые часто нами подавляются – страх, гнев, раздражение, тревогу и другие. Читать
Ура! Я родился!

Ура! Я родился!

Фото: Татьяна Попова Уже целых два дня как мой блог увидел свет, а вы увидели мой блог. За это время он принял уже почти 300 посетителей. Вы даже не представляете как невероятно мне приятно, что вам интересно, что вы заглядываете и оставляете свой адрес в окошечке подписки! Мой внутренний художник… Читать
Открытое письмо “странного” человека

Открытое письмо “странного” человека

Наша реальность стремительно бежит вперед, иллюстраторы иногда зарабатывают больше адвокатов, да и решением в 30 лет сменить работу экономиста на психолога уже немногих удивишь. И тем не менее огромное количество людей, которые хотят сделать творчество большим, чем хобби, придумывают свои проекты и отказываются от карьеры бухгалтера, по-прежнему сталкиваются с непониманием близких. И несется им вслед ироничное: «Ну, дак то ж Леонардо, он великий, а обычных художников тысячи, они все - алкаши, нищие, бездомные….» Сегодня мне хочется обратиться к вам, родные люди «странного» человека! Читать
Как один фильм круто изменил мою жизнь

Как один фильм круто изменил мою жизнь

У меня есть подружки по переписке – Юля и Наташа. Одна из них живет в Москве, а другая в Новосибирской области. Мы познакомились года три назад на марафонах Ольги Валяевой. И с тех пор продолжаем активно общаться в чате. Прошлой зимой, в те самые темные и ветреные февральские вечера, когда… Читать
Арт-терапия. 12 часто задаваемых вопросов

Арт-терапия. 12 часто задаваемых вопросов

Ат-терапия - это лечебное применение изобразительной деятельности в контексте профессиональных отношений арт-терапевта с людьми, у которых имеются те или иные заболевания, травмы или трудности психической адаптации, либо с теми, кто стремится к личному развитию. Благодаря созданию изобразительной продукции и обсуждению образов и процесса их создания клиенты могут прийти к лучшему пониманию себя и других, справиться с симптомами болезни и стресса или последствиями травмы, развить познавательные навыки и прийти к позитивному, жизнеутверждающему мироощущению Читать