Боль творческого человека <br> или почему я работаю арт-терапевтом
Фото Наташа Шарапова

Иногда так бывает, что в людях, которые занимаются или только хотят заняться творчеством, создают или хотят создавать что-то свое, я встречаю боль. Я вижу и чувствую эту боль в глазах, в словах, в сутулых плечах. Она зажата между сомнениями, тревогой, страхами. А самое главное – она зажата между невысказанностью… И вот-вот, в любой момент она может заставить переступить ту грань, за которой “ааа, да ну, это все не для меня”. И остаться навсегда.

Это может быть совершенно разная боль.

Читать

7 рождественских фильмов из разных стран

Каждый год в дни ожидания Нового года и Рождества и какое-то время после я устраиваю себе кинотерапию рождественскими фильмами. Некоторые – особенно любимые – лежат в специальной папке и пересматриваются из года в год. В конце ноября – начале декабря, когда в сером Петербурге нет снега и все вокруг жалуются на отсутствие какого-либо настроения, я начинаю жадно вчитываться в подборки новогодних мелодрам и комедий, чтобы создать себе коллекцию и в любой момент впускать в дом нужное настроение. Иногда у меня возникает ощущение, что я пересмотрела все хорошие фильмы, и тогда я печалюсь и смотрю что-то глуповатое и второсортное. Но потом, вдруг, откуда ни возьмись, как по рождественскому волшебству, возникают совершенно новые для меня приятно впечатляющие фильмы. И тогда я радуюсь как ребенок, мысленно хлопаю в ладоши и, запасаясь кружкой горячего какао и миской мороженого, подпрыгиваю в предвкушении перед экраном.

В этом году мне несказанно повезло. К Рождеству у меня сложилась удивительная мозаика неизвестных мне раньше кино с духом праздника разных стран. С радостью спешу поделиться ей с вами и буду счастлива, если для кого-то из вас что-то в подборке станет таким же открытием, как для меня.

Читать

5 книг-подарков, которые обрадуют ваших подруг

Я никогда не была согласна с выражением “книга – лучший подарок”. Хотя я читала много. Очень. Но книга мне казалась весьма скучным подарком. Если я что-то хотела почитать, я всегда могла это купить или взять у кого-то. А чаще книги как-то сами попадали ко мне в руки и так же “как-то” потом исчезали. А в последние годы что-то изменилось…

Читать

Что вы на самом деле ищете, когда ищете свое предназначение?

Когда я вижу тренинги, статьи и заманухи по поиску своего предназначения, у меня начинает слегка подергиваться правый глаз. Впрочем как и при виде других, ставших ширпотребом, громких слов. Давно хотела написать свои мысли об этом, и, думаю, эта статья будет одна из ряда “о наболевшем”.

“Найдите свое Призвание, найдите свое Предназначение” – популярнейшие нынче призывы. Буквально золотая жила для многочисленных тренеров, коучей и прочих гуру. А еще это очень часто витающие в воздухе желания. Даже у тех девочек, которые еще в школе выбрали себе профессию по душе и занимаются любимым делом, то и дело я встречаю интерес к этому поиску. Такому манящему, такому обманчивому. Возникает этот внутренний поиск часто из чувства неудовлетворенности. Нас что-то не устраивает в нашей жизни, в работе, мы чувствуем, что чего-то не хватает… Не означает ли это, что мы не реализуем свое Предназначение…? Тем более то и дело кто-то активно предлагает его наконец реализовать и рассказывает сказки о сладкой жизни с Великим Смыслом…

Читать

Идеальный подарок: еженедельник-психолог

Недавно мы с подругами за чашечкой чая с лавандовым тортиком обсуждали нашу блокнотоманию. И пришли к выводу, что наши тумбочки ломятся от блокнотов и ежедневников, которые мы не всегда успеваем использовать. “В этом году я запрещаю дарить мне ежедневники” – сказала одна из нас.

И все же, даже после таких разговоров, пройти мимо еженедельника для творческих людей “Тогда и сейчас” от Адама Куртца и издательства МИФ я не смогла. Я влюбилась. И у меня для этого есть веские причины.

Читать

3 книги, которые изменят ваше представление о творчестве, и вишенка на торте

Наступил сентябрь. Детки пошли в школу, студенты – в институты. И нам, взрослым, движимым сложившимся за 15 лет условным рефлексом, тоже не сидится спокойно. Нас тянет начать что-то новое, пойти чему-нибудь поучиться, закупиться ежедневникам, блокнотами и вкусно пахнущими книгами.

И как мне кажется, один из навыков, который может очень нам пригодиться – это навык творчества. Вы уже слышали, что не творческих людей не бывает? Есть те, кто забыл, как это – творить. В прошедшем месяце я прочитала аж три книги, которые с разных аспектов очень глубоко рассматривают  сущность творческого процесса. И дают очень много практических рекомендаций тем, кто хочет развить свои творческие способности. Спешу поделиться впечатлениями с вами.

Читать